Продвинуть бизнес на маркетплейсе, получить повышение на работе, дописать диссертацию, построить дом, выиграть соревнования — у каждого могут быть свои планы на будущее и представления о составляющих успеха. Вот только далеко не все добиваются поставленных целей.
Что отличает успешного человека от неудачника и какие качества стоит развить в себе ради триумфа? Об этом «Секрету» рассказала клинический психолог Юлия Харитонова. Дисциплина В чём отличие Успешные люди понимают ценность упорного труда и дисциплины.
Это не только настойчивость, стабильность и постоянство, но и умение поддержать самого себя на пути к цели. Неуспешные люди не понимают важности труда. Они ищут кратчайший путь к цели, ленятся прикладывать усилия и не хотят тратить своё время, а ещё мечтают о мгновенных результатах.
Как развить в себе Подружиться с дисциплиной поможет список дел из нескольких пунктов на каждый день: вставать и ложиться в одно и то же время, придерживаться правильного питания и уделять внимание физической активности.
Обязательно добавьте в перечень что-то, связанное с радостью, — запланируйте сделать то, что доставляет вам удовольствие. Ежедневная порция ярких приятных эмоций отлично действует против выгорания, помогает найти силы на обязательные дела и не откладывать важные или сложные задачи на потом.
Как только вы начнёте отводить хотя бы пять минут на небольшую заботу о себе, вы сразу почувствуете приятные эмоции: удовольствие, любопытство и расслабление.
А высвобождение серотонина (гормона радости) позволит избежать эмоционального истощения и перезагрузиться. Кого-то порадует чашка чая с кусочком шоколада — и заодно удержит от поедания целой плитки и набора лишних килограммов.
Кто-то запланирует посмотреть сериал, но только одну серию, чтобы не сидеть около телевизора всю ночь и потом не проспать рабочие задачи. Помните, что дисциплина — это не только жёсткие рамки, но и умение слушать себя и позволять себе радоваться.
Умение выстраивать отношения В чём отличие Успешные люди осознают, как важно налаживать отношения с другими людьми и прислушиваться к их мнению. Они понимают, как важно создать поддерживающее окружение, которое поможет им добиться результата, — ведь одному многого не достичь.
Неуспешные люди думают, что не нуждаются в других. Обычно они никого не слышат, потому что, по их мнению, знают всё лучше других. Как развить в себе В своей практике я периодически встречаюсь с ситуацией, когда опытный управленец работает много лет на одном месте, но чувствует себя в коллективе одиноким.
Ему становится скучно, а его карьера пробуксовывает. Выясняется, что он отделяет себя от коллектива, боясь показаться нелепым и стать объектом насмешек.
Важно понять, как преодолевать этот страх и избавляться от внутреннего напряжения в ожидании подвоха. Для этого в первую очередь нужно научиться шутить над собой. Попробуйте намеренно сделать неловкий жест или перепутать слова, а потом извинитесь с улыбкой, или расскажите забавную историю из своей жизни.
В дальнейшем отношения станут более непринуждёнными. Помните: именно взаимодействие и партнёрство помогают развиваться делам быстрее и решать даже самые сложные задачи, разобраться с которыми просто не под силу одиночке.
Настойчивость В чём отличие Для успеха важно умение добиваться своего, но без агрессии и нападок. Всех нас иногда ругают, критикуют и пытаются сбить с пути.
Реагировать можно двумя способами. Неуспешные люди начинают спорить, что-то доказывать и объяснять. В попытке понравиться всем без исключения они теряют концентрацию на своих задачах и на реальных действиях, которые говорят гораздо громче слов.
Успешные люди поступают иначе: они сохраняют фокус на задачах, которые должны выполнить. Это гораздо менее энергоёмкий путь и куда более достойный. Как развить в себе В первую очередь нужно отделять обоснованную критику от неконструктивных замечаний.
Последние при этом можно превратить в конкретный план действий. Например, замечание в ваш адрес «что за глупости, никто так не делает» — необоснованная критика. На него можно ответить фразой «обоснуйте, коллега».
Настаивайте на конкретных решениях задачи и не позволяйте обсуждать проблему «в целом». Спрашивайте, что нужно исправить, как, сколько потребуется времени и ресурсов. Также не стоит реагировать на угрозы и поддаваться на попытку сменить тему или фокус.
В этом вам помогут простые фразы «давайте вернёмся к нашему вопросу» и «что нам нужно сегодня решить?» Произносить их необходимо уверенно. Целеустремлённость В чём отличие Успешные люди не бросаются заниматься ораторским искусством, спортом, производством кино, одновременно заключая сделку века.
Они планируют: сначала сделка века, а потом всё остальное. Принимая решения, они умеют вовремя остановиться и отбросить ненужные варианты. Неуспешные люди, в свою очередь, часто отвлекаются от главного и перепрыгивают с одной цели на другую, не доводят дело до конца и не получают результата.
Как развить в себе Здесь помогут грамотная мотивация и целеполагание. Вот каким будет алгоритм действий.
Шаг 1. Для начала поставьте перед собой одну конкретную цель: достижимую, измеряемую, реалистичную. Например, выступить с презентацией так, чтобы вас слушали не отрываясь. Шаг 2. Подумайте, что вам нужно сделать, чтобы мечта осуществилась.
Шаг 3. Установите чёткие временные рамки (например, месяц). Шаг 4. Наметьте шаги для достижения цели. Допустим, в рамках подготовки к презентации стоило бы самостоятельно разобраться в теме, а затем рассказать коллегам основные тезисы простым языком — для тренировки.
Крайне важно разбить цель на небольшие простые задачи и регулярно их выполнять. В нашем примере стоило бы прислушиваться к замечаниям и пробовать снова. Можно было бы также записать себя на видео, чтобы позже проанализировать выступление.
Шаг 5. Создайте группу поддержки. Расскажите друзьям и семье о своих целях и попросите их подбадривать вас. А ещё научитесь хвалить себя за конкретные достижения. Причём не просто словом «молодец», а развёрнутой фразой, допустим, «у меня уже отлично получается держать внимание аудитории».
Шаг 6. Регулярно анализируйте прогресс. Это отлично мотивирует и повышает самооценку. Шаг 7. Подводите итоги, отметьте все положительное, чего удалось добиться, а потом — то, что ещё нужно «докрутить».
Умение подать себя В чём отличие Успешные люди знают, как рассказать о своих достижениях и продемонстрировать свои навыки широкой аудитории максимально эффективно. Неуспешные люди теряются во время встреч и переговоров, путаются, ведут себя зажато или излишне раскованно.
Как развить в себе Важно отказаться от неуверенной или, наоборот, агрессивной невербальной (то есть без слов) коммуникации, которая испортит впечатление даже от профессионала.
Чтобы её распознать, стоит записать небольшое видео со своим выступлением и позже проанализировать его. Вы наверняка сразу увидите свои ошибки. Затем постарайтесь изменить манеры, которые вам не по душе. Вот пример: опытный эксперт по запуску интернет-проектов выбирает излишне раскрепощённый и непосредственный тон для общения с клиентами.
Он предполагает, что собеседники оценят его яркость и неординарность, но его поведение выглядит несерьёзным и развязанным, не внушающим доверия.
Переход к сдержанному тону, который и подобает профессионалу, добавит ему очков в глазах клиентов. Инициативность В чём отличие Нужно действовать, чтобы добиться цели. Именно поэтому успешные люди договариваются о встречах, обсуждают и пробуют разные варианты решения проблем и не останавливаются на полпути.
Неуспешные люди не проявляют инициативы, сидят тихо и ждут, пока птица счастья сама окажется у них в руках. Как развить в себе К новому типу поведения нужно привыкать постепенно.
В качестве первого шага попробуйте изменить свои привычки и немного рискните: сделайте комплимент незнакомцу; составьте короткий рассказ из трёх-четырёх предложений и поделитесь своей историей в компании, темы при этом могут быть любыми; спланируйте встречу и пригласите кого-то, кого вы плохо знаете; предложите друзьям совершить необычную прогулку, например, по экотропе в парке, и разработайте маршрут.
В дальнейшем попробуйте проявить инициативу на работе.
Спросите начальника или коллегу, чем вы можете помочь. А когда закончите, узнайте, нет ли других задач, где вы бы пригодились. Важно избавиться от манеры общения с вопросительной интонацией. Говорите утвердительно: «я смогу это сделать», «я предложу свою идею», «у меня получится».
Стремление развиваться В чём отличие Успешные люди всегда готовы узнавать что-то новое. Они умеют быстро реагировать и нестандартно мыслить. А ещё такие люди стараются не застревать в рутине.
К задачам они подходят с вопросом «как сделать лучше, проще и удобнее?» Неуспешные люди неподатливы, слишком ригидны, не могут приспособиться к новым условиям. Они действуют по выученным однажды правилам, придерживаясь подхода «раньше ведь работало.
». Как развить в себе Развить в себе навык достижения и обучения новому поможет следующий алгоритм. Шаг 1. Запишите пугающую мысль, которая останавливает от незнакомых действий и использования непривычных методов. Что теперь рисует ваше воображение? К каким ужасным последствиям приведёт ошибка, если попробовать поступить иначе? Шаг 2.
Попытайтесь успокоиться и перестать воспринимать свои неудачи как страшное бедствие, ставящее крест на вашей карьере. Начните оспаривать свои ложные страхи.
Запишите, почему одна ошибка — это не катастрофа, а только временная сложность, которую можно преодолеть. Не забудьте указать и выгоды от нововведений. Шаг 3. Обратите внимание, как изменились ваши эмоции.
А затем спокойно обдумайте, как можно применить новые способы и методы. Шаг 4. Рискните сделать всё по-новому и оцените результат. Если что-то не удалось, внесите корректировки и попытайтесь снова. Помните: опыт и уверенность будут приходить с действием.
Рубрика: Бизнес и Ресурсы. Читать весь текст на secretmag.ru.
Фёдоров Александр Александрович: Биография, образование, наука Фёдоров Александр Александрович родился 08.10.1970 в городе Семёнове Нижегородской области. Его родители, журналист и химик, привили ему любовь к зна...
Радиальный вентилятор улитка Радиальный вентилятор-улитка – это инновационное устройство, разработанное с целью решения проблем вентиляции и обеспечения оптимального микроклимата...
Гаджеты недели 26 марта 2024 года Предлагаем вашему вниманию: робот-пылесос X1 Creatulize для уничтожения пылевых клещей; портативный сенсорный 27-дюймовый монитор LG StanbyMe; смартф...
АвтоСпецЦентр представила флагманский внедорожник EXEED VX в рамках открытия нового дилерского центра в Химках 14 марта состоялось официальное открытие нового дилерского центра EXEED АвтоСпецЦентр Химки. Для гостей была подготовлена увлекательная программа, в ...
Теневое истребление лесов оставило Сергея Шеверду без отпуска Задержанный министр лесного хозяйства Иркутской области может потянуть за собой и других видных «шишек» городской администрации вплоть до губернатора...
Страшно жить: В Башкирии орудуют бандиты, выдающие себя за военных Известный в башкирском городе «подполковник» в очередной раз заставил горожан понервничать, рассказывая о своей любви к издевательствам. В Башкирии с...
Сборная команда Брянской области успешно выступила на Первенстве ЦФО по пауэрлифтингу В Туле завершилось Первенство Центрального федерального округа по пауэрлифтингу. Успешное выступление на соревновании продемонстрировала сборная спор...
В Брянске открыли завод по сбору грузовиков В Брянске открыли завод по сбору грузовиков из КНР Продавать продукцию будут под брендом BNM Мероприятие прошло 18 августа. На открытии присутствовал...
Анонс Windows 11 Insider Preview Build 26090 (каналы Dev и Canary) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 под номером 26090 для участников программы Windows Insider, использ...
Состоялся релиз стабильной версии Microsoft Edge 123 Несколько дней назад Microsoft начала распространять стабильную версию Microsoft Edge 123 (123.0.2420.53), которая приносит с собой несколько новшест...
Алессандро Микеле стал новым креативным директором Valentino Алессандро Микеле стал новым креативным директором Valentino. 51-летний итальянский дизайнер заменит Пьерпаоло Пиччоли, который на днях покинул модны...
Алла Пугачёва прокомментировала теракт в "Крокус Сити Холле" Алла Пугачёва в своём инстаграме* опубликовала пост, в котором высказалась о теракте в "Крокус Сити Холле", который произошёл неделю назад. Ранее пев...
Руководство РГПУ им. А. И. Герцена покрывало Вишневского в секс-скандалах со студентками – потерпевшая Не так давно стало известно о случаях харассмента со стороны преподавателя РГПУ им. А. И. Герцена и депутата ЗакСа Бориса Вишневского. Несколько бывш...
Анонс Windows 11 Insider Preview Build 26090 (каналы Dev и Canary) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новую предварительную сборку Windows 11 под номером 26090 для участников программы Windows Insider, использ...
Состоялся релиз стабильной версии Microsoft Edge 123 Несколько дней назад Microsoft начала распространять стабильную версию Microsoft Edge 123 (123.0.2420.53), которая приносит с собой несколько новшест...
Против правды не пойдешь – С журналиста «Медузы» Ивана Голунова сняли обвинение На период внутренней проверки полицейские, задержавшие корреспондента, не смогут исполнять свои обязанности. С журналиста «Медузы» Ивана Голунова сня...
В России может появиться наказание за «скручивание пробега» Покупая автомобиль с пробегом, новоиспеченные автовладельцы часто оказываются обманутыми, а машина полна неприятных сюрпризов. Одним из основных крит...
Портативная колонка Sony SRS-XB100 выходит на китайский рынок по цене 399 юаней Sony China расширила свою линейку аудиосистем, представив новую портативную беспроводную колонку SRS-XB100 На китайском рынке она уже доступа для пре...
Черепно-мозговые травмы меняют нейронные сети по всему мозгу Свежие научные открытия в области черепно-мозговых травм, сделанные американскими нейробиологами из Университета Тафтса в Массачусетсе, раскрывают но...
Наблюдая солнечное затмение, американцы рискуют ослепнуть Солнечные затмения всегда привлекали людей возможностью увидеть то, что случится снова только через годы или даже десятилетия. С затмениями Солнца св...
После теракта в "Крокусе" Игорь Руденя поручил сформировать в Тверской области неприятие идеологии терроризма 28 марта губернатор Игорь Руденя провел расширенное заседание антитеррористической комиссии в Тверской области. Участие в рассмотрении вопросов приня...
Алессандро Микеле стал новым креативным директором Valentino Алессандро Микеле стал новым креативным директором Valentino. 51-летний итальянский дизайнер заменит Пьерпаоло Пиччоли, который на днях покинул модны...
В Тверской области до 1 октября продлен запрет на использование любых беспилотников В Тверской области до 1 октября 2024 года продлен запрет на использование беспилотных воздушных судов. Соответствующее решение принято 28 марта на за...
Как выбрать сапоги для рыбалки: основные критерии, продукция из магазина Pike Людям, приобщившимся к активным видам отдыха, необходима удобная и ультрапрактичная обувь. При подборе качественной пары сапог для рыбалки важно прин...
Алла Пугачёва прокомментировала теракт в "Крокус Сити Холле" Алла Пугачёва в своём инстаграме* опубликовала пост, в котором высказалась о теракте в "Крокус Сити Холле", который произошёл неделю назад. Ранее пев...
Что такое расчетный счет и как выбрать банк для открытия Расчетным называется специальный счет в банке, предназначенный для ведения бизнеса. На него получают платежи, с него делают переводы, счет используют...
Украина и Грузия — на Евро. Покажут ли нам эти матчи по ТВ? В число участников чемпионата Европы по футболу пробились две команды из стран постсоветского пространства. Во вторник вечером окончательно определил...
Руководство РГПУ им. А. И. Герцена покрывало Вишневского в секс-скандалах со студентками – потерпевшая Не так давно стало известно о случаях харассмента со стороны преподавателя РГПУ им. А. И. Герцена и депутата ЗакСа Бориса Вишневского. Несколько бывш...
Против правды не пойдешь – С журналиста «Медузы» Ивана Голунова сняли обвинение На период внутренней проверки полицейские, задержавшие корреспондента, не смогут исполнять свои обязанности. С журналиста «Медузы» Ивана Голунова сня...
Как выбрать песню для игры на пианино: советы и рекомендации Игра на пианино - это не только прекрасное увлечение, но и возможность выразить свои эмоции и чувства через музыку. Однако выбор подходящей песни для...
Общественный деятель Мартыненко Оксана Олеговна Мартыненко Оксана Олеговна является общественным деятелям за которым пристально следит пресса и журналисты. Это неслучайно. Стоит рассказать о личнос...
Сергей Полунин - российский артист балета Сергей Полунин известен всему миру как гениальный танцовщик с бунтарским характером. У артиста яркая интересная жизнь и непростой творческий путь от ...
Джеймс Майкл Тайлер: судьба Гантера из сериала «Друзья» Джеймс Майкл Тайлер – американский телевизионный актёр. Он начинал свою карьеру в Голливуде с низких должностей помощника монтажера и ассистента, одн...
В России может появиться наказание за «скручивание пробега» Покупая автомобиль с пробегом, новоиспеченные автовладельцы часто оказываются обманутыми, а машина полна неприятных сюрпризов. Одним из основных крит...
Наблюдая солнечное затмение, американцы рискуют ослепнуть Солнечные затмения всегда привлекали людей возможностью увидеть то, что случится снова только через годы или даже десятилетия. С затмениями Солнца св...
Поездка с риском для жизни: смолянин «налетел» на неожиданное препятствие на дороге в центре города Крышка люка, на которую наехал молодой человек, больно ударила не только по авто, но и по бюджету горожанина. Максим, герой нашей истории, — об...
Украина и Грузия — на Евро. Покажут ли нам эти матчи по ТВ? В число участников чемпионата Европы по футболу пробились две команды из стран постсоветского пространства. Во вторник вечером окончательно определил...
Шальная стая: бандитский «интернационал» – против России Террористы с Северного Кавказа объединяются под эгидой НАТО То, что определённая часть выходцев с Северного Кавказа обосновалась в странах Европы, пр...
Александр Назаров и другие члены набсовета НОЦ «Инженерия будущего» выбрали новую рабочую формулу Замглавы корпорации «Ростех» Александр Назаров и другие члены наблюдательного совета НОЦ «Инженерия будущего» приняли новую рабочую формулу. В связи ...
Сергей Полунин - российский артист балета Сергей Полунин известен всему миру как гениальный танцовщик с бунтарским характером. У артиста яркая интересная жизнь и непростой творческий путь от ...
Джеймс Майкл Тайлер: судьба Гантера из сериала «Друзья» Джеймс Майкл Тайлер – американский телевизионный актёр. Он начинал свою карьеру в Голливуде с низких должностей помощника монтажера и ассистента, одн...
Спастический запор: Что нужно знать об этом? Спастический запор – это нарушение кишечной активности, характеризующееся чрезмерным напряжением мышц кишечника, что приводит к затруднению прохожден...
Как выбрать электрический массажер Электрический массажер - это устройство, которое использует электричество для создания вибраций или движений, которые массируют тело. Они могут быть ...
Рынок консолей в стагнации, но на Xbox могут появиться другие магазины – Фил Спенсер В последние дни было много споров и опасений по поводу будущего Xbox, поскольку Microsoft, похоже, отходит от эксклюзивов и традиционного консольного...
Выпущен Vivo X Fold 3 – самый тонкий и лёгкий гибкий смартфон в мире Vivo анонсировала два новых смартфона Vivo X Fold 3 и Fold 3 Pro. По сравнению с предшественниками, производитель не только уменьшил размеры новинок,...
Топ-7 мест, обязательных к посещению в Южной Корее Несмотря на свои скромные размеры, Корея поражает своими удивительными пейзажами, богатым культурным наследием, изысканной кухней и живой ночной жизн...
Теневое истребление лесов оставило Сергея Шеверду без отпуска Задержанный министр лесного хозяйства Иркутской области может потянуть за собой и других видных «шишек» городской администрации вплоть до губернатора...
Страшно жить: В Башкирии орудуют бандиты, выдающие себя за военных Известный в башкирском городе «подполковник» в очередной раз заставил горожан понервничать, рассказывая о своей любви к издевательствам. В Башкирии с...
Искусственный риф, спроектированный инженерами, может защитить морскую жизнь и уменьшить ущерб от шторма Красивые, корявые, извилистые рифы, окружающие тропические острова, служат морским убежищем и естественным буфером от штормов на море. Но по мере тог...
Вьетнамский автопроизводитель VinFast начнет продавать электромобили в Таиланде Вьетнамский автопроизводитель VinFast объявил во вторник, что планирует продавать свои электромобили в Таиланде, и заявил, что связался с автодилерам...
"Решено выдать сразу две пенсии": россияне получат в апреле очень приятные выплаты "Решено выдать сразу две пенсии": россияне получат в апреле очень приятные выплатыПожилые вздохнули с облегчением Весна 2024 года принесет долгожданн...
Переродятся в рак: онколог рассказал о способе распознать опасные родинки — стоит взять на заметку Переродятся в рак: онколог рассказал о способе распознать опасные родинки — стоит взять на заметку Родинки - это безобидные пигментные пятна, которые...
Алессандро Микеле стал новым креативным директором Valentino Алессандро Микеле стал новым креативным директором Valentino. 51-летний итальянский дизайнер заменит Пьерпаоло Пиччоли, который на днях покинул модны...
Алла Пугачёва прокомментировала теракт в "Крокус Сити Холле" Алла Пугачёва в своём инстаграме* опубликовала пост, в котором высказалась о теракте в "Крокус Сити Холле", который произошёл неделю назад. Ранее пев...
Тест-драйв: Машем году, Драйву и Мазде CX-30 из Subaru XV и Peugeot 2008 Обходимся без шипов. «Пыж» обут в Continental Viking Contact 7 комфортной размерности 215/60 R17. Для остальных выбрана Hakkapeliitta R3 SUV: 215/55 ...
Кроссовер Dongfeng Haoji опробует новую платформу Среднеразмерный паркетник, сопоставимый со «вторым» Дунфэном 580, дебютирует в марте 2022 года и встанет на ступеньку выше Дунфэна AX7. Обе подвески ...
Как экономить заряд на вашем гаджете Сохранение заряда батареи на мобильных устройствах стало насущной проблемой в современном мире. Постоянно растущие требования к производительности и ...
Какую электрическую зубную щетку выбрать для белоснежной улыбки и чистоты полости рта За последние несколько лет электрические зубные щетки превратились в не менее крутые гаджеты, чем смартфоны и умные часы. С помощью них вы можете доб...
10 товаров с распродажи AliExpress, которые я выбрал для себя, а теперь советую вам Многим кажется, что основные распродажи на АлиЭкспресс проходят осенью или зимой, а летом ловить на китайском маркетплейсе совершенно нечего. Спешим ...
Что такое матрица Эйзенхауэра и как она помогает решать дела и не проваливать дедлайны. Простыми словами Матрица Эйзенхауэра — популярный метод тайм-менеджмента, который помогает эффективно расставить приоритеты и навести порядок в делах. Благодаря ему м...
LEON Вторая лига Б. «Спартак-2» играет на выезде с «Балтикой-БФУ», «Зенит-2» – с «Луки-Энергией» «Спартак-2» играет на выезде с «Балтикой-БФУ», «Зенит-2» – с «Луки-Энергией», «Амкар» примет кировское «Динамо». LEON Вторая лига Дивизион Б Группа 1...
В ЛДПР предложили снять плату за проезд по трассе «Дон» для жителей Краснодара Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий инициировал разрешение бесплатного проезда по трассе «Дон» для жителей Краснодара. Они поделились проблемой затратной местн...
Олег Иванов о бразильцах «Зенита»: «Самый капризный – Клаудиньо. Пижонит, пешком ходит, спорит с судьями, бубнит, размахивает руками. Даже у Вендела гонора поменьше» В завершившемся сезона команда в шестой раз подряд выиграла Мир РПЛ. «В чем проблема «Зенита»? Его уже изучили. Все знают, как против него играть. Об...
Раскрыта стоимость полноприводного Exeed RX с автоматом в России На российском рынке стартуют продажи новой модификации модели RX с восьмидиапазонной автоматической коробкой передач Aisin и системой полного привода...
Яндекс представил новую версию машинного перевода, обученную с помощью YandexGPT Большая языковая модель YandexGPT подготовила эталонные примеры текстов, на которых обучили нейросеть в Яндекс Переводчике. Это позволило сервису точ...
В Курске вместо обещанной смотровой площадки установили небольшую обзорную платформу Первомайский парк пришел в запустение. Много лет назад его по праву можно было считать местом притяжения, как для пожилых, так и юных горожан, однако...
Куряне вспоминают головоломку «Тетрис» На постсоветском пространстве слово «Тетрис», во многом ассоциируется с китайскими портативными консолями, кои заполонили рынок в «...
Цены на нефть растут на фоне падения запасов нефти в долларах и США Нефть выросла в среду на фоне ослабления доллара, сокращения запасов сырой нефти в США и того, что Великобритания одобрила еще одну вакцину от корона...
Протокол Matter: что это такое? Обилие протоколов умного дома всегда создавало массу проблем простым пользователям. Здесь и сложности в подборе совместимых устройств, и практически ...
Почему намерзает задняя стенка холодильника: 10 причин неисправности Когда лед на задней стенке ― это штатная ситуацияКогда лед ― это ненормальноНарушение правил эксплуатацииВ холодильнике поместили теплые продуктыДвер...
Эксперты ждут очередного Золотого мяча для Месси После триумфального выступления на футбольном чемпионате мира в Катаре лидер сборной Аргентины Лионель Месси стал основным претендентом на главную ин...
Топ-5 самых дорогих футболистов РПЛ составляют игроки «Зенита» Пока элитный футбольный дивизион России – Премьер-лига, находится на зимних каникулах, эксперты футбольного финансового рынка обновили ориентировочну...
Исследования объединяют людей, роботов и генеративный искусственный интеллект для создания искусства Исследователи из Института робототехники (RI) Университета Карнеги-Меллон разработали роботизированную систему, которая в интерактивном режиме рисует...
Силовой трансформатор сухой ТСЗ-400 В сфере электроэнергетики, где надежность и эффективность стоит на первом плане, силовые трансформаторы становятся непременным звеном в обеспечении с...
Скачивание музыки на сайте mp3uk.net Самые свежие хиты музыки доступны для скачивания на нашем сайте, а также хиты классической музыки или популярные песни прошлых лет. Вы можете слушать...
Гаджеты недели 28 мая 2024 года Предлагаем вашему вниманию: портативный твердотельный накопитель Lexar Professional SL600; ручная вспышка для фотоаппарата Godox Lux Elf; стильные фи...
Гаджеты недели 21 мая 2024 года Предлагаем вашему вниманию: портативная колонка Bose SoundLink Max с мощным звуком; камера мгновенной печати Polaroid Go 2; компактная игровая клавиа...
Сборная команда Брянской области успешно выступила на Первенстве ЦФО по пауэрлифтингу В Туле завершилось Первенство Центрального федерального округа по пауэрлифтингу. Успешное выступление на соревновании продемонстрировала сборная спор...
В Брянске открыли завод по сбору грузовиков В Брянске открыли завод по сбору грузовиков из КНР Продавать продукцию будут под брендом BNM Мероприятие прошло 18 августа. На открытии присутствовал...
Биография Эрих Мария Ремарк Эрих Мария Ремарк - писатель, чье имя знакомо каждому. Автор многих антивоенных романов, он был вынужден эмигрировать из-за своих произведений, но до...
Фёдоров Александр Александрович: Биография, образование, наука Фёдоров Александр Александрович родился 08.10.1970 в городе Семёнове Нижегородской области. Его родители, журналист и химик, привили ему любовь к зна...
Прочность и долговечность: Как георешетка обеспечивает надежность тротуаров
Тротуары играют жизненно важную роль в городской инфраструктуре, обеспечивая безопасные и доступные пути для пешеходов, одновременно улучшая эсте...
Как выбрать лучшие услуги для бизнес путешественников: советы и рекомендации
Выбор наилучших услуг для деловых путешественников может значительно улучшить общее впечатление от путешествия, обеспечив комфорт, эффективность ...
Подписчики, которые делают разницу: Эффективные стратегии накрутки в Instagram
В сфере маркетинга в социальных сетях Instagram занимает лидирующие позиции как платформа для взаимодействия с аудиторией и продвижения брендов. ...
Необходимые инструменты для общей хирургии: Основные виды и их применение
Общая хирургия - это обширная область, которая включает в себя множество процедур, направленных на лечение самых разных заболеваний. Успех этих п...
Все для шитья: Необходимые товары для создания шедевров своими руками
Шитье - это вид искусства, сочетающий в себе креативность, точность и мастерство, позволяющий создавать уникальные предметы одежды, аксессуары и ...
Преимущества специализированного сервиса Фольксваген: Профессионализм и оригинальные запчасти
Фольксваген славится производством высококачественных и надежных автомобилей, отличающихся отличными эксплуатационными характеристиками и долгове...
Как георешетка обеспечивает надежность тротуаров
Тротуары играют жизненно важную роль в городской инфраструктуре, обеспечивая безопасные и доступные пути для пешеходов, одновременно улучшая эсте...
Как выбрать лучшие услуги для бизнес путешественников
Выбор наилучших услуг для деловых путешественников может значительно улучшить общее впечатление от путешествия, обеспечив комфорт, эффективность ...
Производство напитков с нуля: От разработки рецептуры до выхода на рынок
Процесс вывода нового напитка на рынок включает в себя сложный и многогранный процесс. От первоначальной концепции до появления конечного продукт...